Hi, ich bin Svenja!
​Ich bin traumasensible Embodiment Coach, Feministin und Rebel at heart.
Embodiment ist für mich nicht nur eine Praxis, die hier und da mal ihren wunderbaren Sinn und Zweck erfüllt.
Embodiment bedeutet so viel mehr für mich.
Embodiment is Ownership
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Dahinter steckt meine tiefe Überzeugung und Haltung.
Meine Lebenseinstellung, wenn du so willst.
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✨Ich owne meinen Körper.
✨Ich owne meine Gefühle.
✨Ich owne mein Leben.
✨Meinen ganzen Shit.
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Ich habe lange gebraucht, um mich wahrhaftig in meinem Körper zu fühlen. So zu fühlen, wie ich mich fühlen will.
Um mich zu spüren, ohne mich zu bewerten.
Um mich zu zeigen, ohne mich dafür zu entschuldigen.
Um mich auszudrücken, ohne mich zu schämen.
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Kommt dir das bekannt vor?
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Embodiment is Ownership
Ownership über deinen Körper.
Über deine Reaktionen. Über deine Gefühle.
Es bedeutet, deine Geschichte zu kennen, deinen Körper zu kennen und dein Nervensystem zu verstehen.
Dich mit allem, was du bist, was dich ausmacht auszudrücken und anzunehmen – die Höhen, die Tiefen, die Narben, die Kraft.
Es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen. Nicht nur für das, was war, sondern für das, was du jetzt daraus machst.
Embodiment ist kein Trend.
Es ist der radikale Akt, dich selbst zurückzuerobern.
Dich und deine Wahrheit zu fühlen und zu verkörpern.
Dein Leben zu gestalten – bewusst, kraftvoll und ohne Kompromisse.
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Bist du bereit, deinen Shit zu ownen?
Deine Sehnsucht, deine Wut, deine Lust, deine Tiefe?
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Dann hör auf zu warten!
Dein Körper kennt den Weg.